PR

ラバ(LAVA)とインシー(INSEA)を12の項目で比較！

ホットヨガ
2023.04.07

大手ホットヨガスタジオで有名な「LAVA(ラバ)」と「 インシー(INSEA)」を12の項目で比較してみました。

今回は、ホットヨガスタジオを利用する際に基本となる「1.料金」「2.店舗数」「3.営業時間」「4.スタジオ環境」「5.プログラム」「6.1日で受けられるレッスン数」「7.1レッスンの人数」「8.生徒のレベル」「9.インストラクターの質」「10.予約の有無」「11.持ち物」「12.その他環境」を徹底比較しています。両社の良いところ悪いところ包み隠さずお伝えしていきます。

これから、どちらのホットヨガスタジオに通おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」を12の項目で比較しました！

1.料金で比較 体験料金、初期費用、月会費、オプション料金で比較してみました。
2.店舗数で比較 店舗数で比較してみました。
3.営業時間で比較 営業時間で比較してみました。
4.予約の有無で比較 予約の有無で比較してみました。
5.スタジオ環境で比較 スタジオ環境で比較してみました。
6.プログラムで比較 プログラムで比較してみました。
7.1日で受けられるレッスン数で比較 1日で受けられるレッスン数で比較してみました。
8.1レッスンの人数で比較 1レッスンの人数で比較してみました。
9.生徒のレベルで比較 生徒のレベルで比較してみました。
10.インストラクターの質で比較 インストラクターの質で比較してみました。
11.ヨガマットの必要性で比較 ヨガマットの必要性で比較してみました。
12.その他環境で比較 その他環境で比較してみました。

上記の12の項目で、ラバ(LAVA)とインシー(INSEA)を比較してみました。知りたい項目からチェックできるようにクリックして飛べるようになっています。

1.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」を料金で比較！

※税込み価格 ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
体験料金 0円〜 1,100円
初期費用 入会金：5,000円
登録料：5,000円
施設使用料：2,500円
月会費：2ヶ月分		 入会金：5,500円
事務手数料：5,500円
月会費 月4回：6,800円〜10,800円
デイタイム：6,800円〜13,800円
フルタイム：16,800円		 月4回：12,980円
月6回：18,700円
フルタイム(所属店)：28,600円
フルタイム(全店)：39,600円
オプション料金 タオル：1,200円／月
水素水：1,200円／月
マットキープ：1,200円／月
ロッカーキープ：1,200円／月
バスタオル：210円
フェイスタオル：110円
ウェア(上)：410円
ウェア(下)：410円
ラグ：310円
レッスンセット：600円
レッスンセット＋ラグ：800円		 タオル：220円
ウエア上下：各330円

店舗ごとに料金に多少の違いがある為、今回はラバ(LAVA)池袋西店とインシー(INSEA)都内5店舗で比較してみました。

体験レッスン料金

※税込み価格 ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
体験料金 0円〜 1,100円

LAVAは0円で体験できる期間もありますが、大体500円以下で体験レッスンを受けることができるようになっています。手ぶら体験実施店舗では持ち物は必要ありませんが、それ以外の店舗ではウェア上下とフェイスタオル、バスタオル、飲み物、着替えの下着が必要になります。

インシーは1,100円で、通常3,850円のレッスンを体験することができます。

どちらも店舗によってキャンペーンの内容に違いがあったり期間によっても変動する為、利用店舗の確認をしてみましょう。

初期費用

※税込み価格 ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
初期費用 入会金：5,000円
登録料：5,000円
施設使用料：2,500円
月会費：2ヶ月分		 入会金：5,500円
事務手数料：5,500円

ラバ(LAVA)は月会費の先払いも含まれるため、初期費用は少し高めになります。

店舗ごとに体験レッスン当日入会でのキャンペーンを行ったりもしているので、通いたい店舗のホームページを確認してみましょう。

月会費

※税込み価格 ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
月会費 月4回：10,800円
デイタイム：13,800円
フルタイム：16,800円		 月4回：12,980円
月6回：18,700円
フルタイム(所属店)：28,600円
フルタイム(全店)：39,600円

今回はLAVA池袋西店とインシー都内5店舗の月会費の比較になります。

ラバと比べてインシーは月会費がかなり高めとなります。

月会費についても店舗ごとに設定が異なっているので、通いたい店舗のHPを確認してみて下さい。

オプション料金

※税込み価格 ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
オプション料金 タオル：1,200円／月
水素水：1,200円／月
マットキープ：1,200円／月
ロッカーキープ：1,200円／月
バスタオル：210円
フェイスタオル：110円
ウェア(上)：410円
ウェア(下)：410円
ラグ：310円
レッスンセット：600円
レッスンセット＋ラグ：800円		 タオル：220円
ウエア上下：各330円

オプションに関しては、LAVAは種類もありロッカーキープをすることもできます。

インシーは料金に「レッスン用タオル」「シャワータオル」「お水500ml」が含まれています。ウエアのレンタルも手軽にできるので、手ぶらで通うこともできます。

2.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」を店舗数で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
店舗数 440店舗以上 7店舗

LAVAは45都道府県に満遍なく店舗展開しています。駐車場完備の商業施設に店舗があったり、コースによっては全店舗または2店舗利用することができるものもあり、通いやすさはホットヨガスタジオの中ではダントツだと思います。

インシーは都内に6店舗、横浜に1店舗の合計7店舗になります。その為利用する人は限定されそうです。

3.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」を営業時間で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
営業時間 月曜日：8:00〜22:30
火曜日：8:00～22:30
水曜日：8:00～22:30
木曜日：定休日
金曜日：8:00～22:30
土曜日：7:30～19:30
日曜日：7:30～19:30		 月〜日曜日：8:00〜21:15
定休日：不定休

ここでも、LAVA池袋西口店とインシー恵比寿店で営業時間の比較をしてみます。

LAVAは平日は22時30分まで営業しているので、仕事帰りでも通える時間となっています。

インシーは21時15分までですが、8時から営業しているので朝早めの利用も可能となります。

営業時間や定休日は店舗によって異なるので、通いたい店舗の営業時間を確認してみて下さい。

4.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」を予約の有無で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
予約の有無 予約制 予約制

ラバもインシーも予約制となっています。

5.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」をスタジオ環境で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
スタジオ環境
  • 電気ストーブ
  • 加湿器
  • 室温30〜38℃
  • 湿度50〜60％
  • 天然溶岩の遠赤外線
  • 水蒸気
  • 排気・吸気ファン
  • 室温38～40℃
  • 湿度55〜65％

ラバ(LAVA)は一般的なホットヨガスタジオと同じで『電気ストーブ』で温め、加湿器で湿度を上げています。

インシーは、天然溶岩プレートから出る遠赤外線効果で、身体の体温上昇を促し汗腺ではなく皮脂腺からの発汗が行えるのが特徴となっています。加湿器ではなく水蒸気を利用しているので、息苦しさを感じにくくなっています。

スタジオ環境には大きな違いがあります。

6.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」をプログラム数で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
プログラム数 33種類 19種類

ラバは基本的なプログラムから、ダイエットや美容などのプログラムまで初心者から上級者まで取り組めるようなものが豊富にあります。

インシーはヨガ系以外にボクシング系などハードなものもあり、自分に合ったものを選択できるようになっています。

プログラム数が豊富なのはLAVAになります。

7.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」を1日で受けられるレッスン数で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
1日で受けられるレッスン数
  • フリーのフルタイムメンバーは、1日2レッスン
  • ライト・月４メンバーは、1日1レッスン
  • フルタイム会員は1日1レッスン
  • 月会員は1日2レッスンまで

LAVAは基本的にフリーのフルタイムメンバーは1日2レッスンまで可能。ライトメンバーと月4回メンバーは1日1レッスンとなっていますが、追加券を購入すれば受講可能です。

LAVAの追加券は3,300円〜3,700円となっています。

インシーはフルタイム会員1日1レッスンとなっていますが、追加料金(2,970円/1回)を払えば受講可能です。

また、月会員は1日2レッスンまで追加料金を払えば受講可能となります。

8.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」を1レッスンの人数で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
1レッスンの人数 20人程度 20人以下

ラバもインシーも予約制なので、1レッスンの人数は制限されています。少人数制で受講することが可能となります。

9.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」を生徒のレベルで比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
生徒のレベル 初心者から上級者 初心者から上級者

どちらのスタジオも、ヨガ初心者から上級者まで通うことができるようになっています。

ラバもインシーもホットヨガが初めてという方が多いので、初心者でも安心して通う事ができます。

10.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」をインストラクターの質で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
インストラクターの質 正社員と業務委託 正社員

ラバのインストラクターは正社員と業務委託です。インシーは正社員のみです。

どちらも社内研修がしっかりとしていて、質の高いレッスンを受けられると評判です。

11.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」をヨガマットの必要性で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
ヨガマットの必要性 必要(無料レンタルあり) 必要なし

LAVAはヨガマットを持ち込むか、無料レンタルマットを利用するかのどちらかになります。レンタルする場合は、自分のラグかバスタオルをヨガマットの上に敷くことが推奨されています。

また、マットキープマンスリーを契約して、ヨガマットの保管をすることも可能です。

インシーはヨガマットは不要ですが、無料で常備されているミニヨガマットがあるので、必要な人は無料で使用できます。

12.「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」をその他環境で比較！

ラバ(LAVA) インシー(INSEA)
その他環境
  • シャワールーム
  • シャワールーム

ラバもインシーもホットヨガ専門のスタジオとなっているので、ホットヨガのみ取り組みたい人におすすめです。

「ラバ(LAVA)」をおすすめの方はこんな人！

  • 予約制で通いたい人
  • ホットヨガ初心者
  • 朝早めの時間に通いたい人
  • 豊富なプログラムから選びたい人
  • 安定したインストラクターの指導が良い人

ラバ(LAVA)の公式サイトはこちら

「インシー(INSEA)」をおすすめの方はこんな人！

  • 溶岩ホットヨガを始めたい人
  • 男性でホットヨガを始めたい人
  • 時間管理をしっかりと出来る人
  • 気軽にヨガに通いたい人
  • 色々なレッスンを受けたい人

インシー(INSEA)の公式サイトはこちら

まとめ

今回は人気のホットヨガスタジオ「ラバ(LAVA)」と「インシー(INSEA)」の違いを12個ご紹介してきました。

ご自身に合ったスタジオを選択する際の参考にしていただけると幸いです。

ホットヨガスタジオの中でも大手のラバ(LAVA)ですが、「ラビエ」とも比較してみました。

その違いについては「ラバ(LAVA)とラビエを12の項目で比較！」こちらにまとめましたので気になる方はぜひ読んでみてくださいね。

コメント

タイトルとURLをコピーしました